Эсседә руль артында игътибарны югалтудан ничек сакланырга?

Руль артында ваемсызлык барлыкка килү: сәбәпләр һәм нәтиҗәләр

Руль артында игьтибар югалу авариягә китерергә мөмкин. Аның сәбәбе күп факторлар булырга мөмкин, шул исәптән ару, стресс, ачлык, шулай ук югары температура. Тән артык җылынгач, без борчылабыз һәм игътибарыбыз кими сәләтебез кими.

Эсседә руль артында игътибарны ничек сакларга

Иң эссе вакытта да руль артында уяулыкны саклап калу өчен берничә гади ысул бар:

- Су һәм туклыклы эчемлекләр эчәргә онытмагыз. Югары температурада организм сыеклыгын тизрәк югалта, шуңа күрә сусызланудан саклану һәм акылны ачык тоту өчен күбрәк су эчәргә кирәк.

- Йокыга яки арыганлыкка китерергә мөмкин булган ризыктан сакланыгыз. Авыр һәм майлы ризык сезнең хәлегезне начарайтырга һәм концентрацияне киметергә мөмкин.

- Ял итү өчен пауза ясарга онытмагыз. Әгәр дә сез уяулыкны югалта башлыйсыз яки арый башлыйсыз икән, туктагыз һәм кыска тәнәфес ясап алыгыз. Бу сезгә ял итәргә һәм юлда яңадан тупланырга ярдәм итәчәк.

- Машинага кондиционер куегыз. Кондиционер салонда уңайлы температураны сакларга һәм организмның артык җылынуын булдырмаска ярдәм итәчәк.

Юллардагы куркынычсызлык көннән-көн актуальрәк темага әверелә бара. Машина йөртү куркынычсызлыгына йогынты ясаучы төп факторларның берсе - игътибарны туплау һәм руль артында уяулыкны югалтудан саклану.