26 гыйнвар 2020 яңалыклары
-
Үзеңне үзең сакла!
Үзеңне үзең сакла!
-
Грипп барыбер килә
Кыш көне авырып китү өчен күп кирәкми. Тиешенчә сакланмаганда, салкын тияргә, кискен респиратор инфекция иярергә, грипп йогарга мөмкин. Салкын тию эзсез генә үтми дә әле ул кайчак, сулыш юллары, үпкә ялкынсыну кебек җитди авыруларга сәбәп була. «Кышкы» авырулардан ничек сакланырга соң? Әлеге сорауга җавапны Тукай районы үзәк больницасы баш табибының шифаханә эшләре буенча урынбасары Зөлфия Илмәт кызы Дәүләтова бирде.
-
«Кара энҗе» салаты»
Ингредиентлар: 2 йомырка, 1 пачка (зурысы) краб таякчыклары, 200гр. каты сыр, кара жимеш, 100г атланмай, әстерхан чикләвеге, майонез.