Workout белән шөгыльләнү көчлелекне арттыра
Воркаут - массакүләм физкультура күнегүләре башкаруның бер төре. Икенче төрле аны урам күнегүләре, урам фитнесы дип тә атап була. Әлеге күнегүләр белән безнең райондашларыбыз да бик теләп шөгыльләнә. Бу спорт белән мавыгучы егетләрне табып, алар белән әңгәмә кордым.
