5 декабрь 2021 яңалыклары

Сез беләсезме?

* Иң сәламәт йокы аркага ятканда була. Болай муен һәм арка сызламый, җыерчыклар чыкмый. Янга борылып ятканда кеше гырламый. Табиблар күзлегеннән иң зыянлысы – корсакка яту. Бу умыртка кәкрәюгә, җилкә, арка сызлауга китерә, болай буыннар да ял итми.