Закаливание начинается с детского сада

В рамках Недели здоровья занятие прошло на свежем воздухе. 14 детей подготовительной группы вместе с воспитателем Хамидой Сайфуллиной вышли на улицу.
Сначала дети выполняли физические упражнения. Потом, поделившись на команды, играли в подвижные игры, вместе катались на санках. Надо сказать, что детям очень нравятся такие мероприятия. 
– Если хочешь быть здоровым – надо двигаться. Проводя такие недели, мы с раннего возраста привлекаем детей к спорту, приучаем к подвижным играм и выполнению гимнастики, – поясняет воспитатель Хамида Сайфуллина.
В детском саду «Ак каен» и в обычные недели каждое утро начинается с проведения гимнастики. В саду инсценируют сказки. Герои этих сказок призывают детей к закаливанию организма, к заботе о здоровье. Организовываются спортивные праздники и с участием родителей. Еще одно условие здорового образа жизни – это правильное питание. Этому тоже уделяется большое внимание, – говорит Эльмира Муртазина.
На встречах, которые проводят для родителей, принимает участие и фельдшер села Верхний Суык-Су Фирдания Шарипова. Она выступает с лекциями о профилактических мерах, дает полезные советы по укреплению здоровья.
– Сохранение здоровья ребенка не должно оставаться без внимания родителей. Важно соблюдать ежедневный режим и требования личной гигиены. Разрешайте детям ходить дома босиком, не ограничивайте зимние прогулки и активный отдых на улице. Несмотря на холодные дни, особенно в выходные, дети вместе с родителями должны гулять на свежем воздухе, – говорит она. 
В «Ак каен» Недели здоровья продолжатся и в дальнейшем. Следующую планируют провести в феврале.