Ученые: недостаток сна вызывает атеросклероз

Короткий или неглубокий сон повышает риск развития атеросклероза, заявили исследователи из испанского Национального центра сердечно-сосудистых исследований (CNIC). Об этом сообщает РИА Новости.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие порядка 4 тысяч человек. Участники были разделены на четыре группы, в каждой из которых было разное количество сна. Отмечается, что у группы, сон которой был менее 6 часов, вероятность атеросклероза на 27% выше.

По словам генерального директора CNIC, директора Сердечно-сосудистого института нью-йоркского медицинского центра Маунт-Синай и одного из ведущих кардиологов мира Валентина Фустера, с точки зрения методологии ранее сон таким образом не изучали. Измерения проводили с помощью электронных приборов. Также болезнь изучалась в зародыше, а не на продвинутой стадии, передает агентство.