Праздник тыквы

Возле сцены была подготовлена выставка. Удивительные мастерицы наши артисты! Сколько всего сделано из тыквы! Здесь и персонаж произведения Тукая Кисекбаш, клубок, домик, котята... Разнообразные угощения из тыквы, в том числе и блюда татарской национальной кухни...
Вечер начался с выступления заведующей сельской библиотекой Танзили Шайхнуровой. Как выяснилось, в обычной тыкве содержится очень много полезных элементов, укрепляющих иммунитет. В ней есть витамины Е, С, А, К, селен, цинк. Много и растительного белка, причем его количество растет в зависимости от длительности хранения. Желающие сбросить вес, могут взять на заметку, что в тыкве много клетчатки. Также в ней содержатся необходимые для организма минералы: магний, фосфор, калий, медь, железо. Блюда из тыквы способствуют избавлению организма от шлаков, цинк очищает печень, регулирует уровень инсулина в крови. Лицам с повышенным уровня сахара в крови не помешает введение блюд из тыквы в рацион. К тому же, Омега-3 и витамин В, содержащиеся в тыкве, полезны от невроза.
Нельзя забывать и о пользе семечек тыквы: в одной горсти содержится необходимое для организма количество магния и калия, они укрепляют сердечную мышцу. Рекомендуют тыквенные семечки и детям, они позволяют избавиться от паразитов.
Затаив дыхание, мы слушали выступление Танзили Шайхнуровой. Она подготовила очень интересную информацию. Также на вечере мы разгадывали загадки, отвечали на вопросы викторины.
Директор дома культуры Альмира Ситдикова, режиссер, художественный руководитель дома культуры Гульфия Ахметзянова и работник культуры Роза Асылмарданова подготовили веселый и поучительный скетч. Мы с огромным удовольствием посмотрели их выступление, посмеялись от души.
В завершение встречи прошло чаепитие с татарскими национальными блюдами.

Загида Набиуллина.
Село Кузкеево.
/ Фото предоставлено Танзилей Шайхнуровой.