Вкусные диетические котлеты (рецепт)
Состав: капуста - 500 г, манная крупа - 2 столовые ложки, молотые сухари - 2 столовые ложки, растительное масло - 3 столовые ложки, вода - полстакана, соль - по вкусу. Капусту мелко нарезать, положить в кастрюлю, добавить воду, 1 столовую ложку растительного масла и тушить до полуготовности. Затем в кипящую...
Состав: капуста - 500 г, манная крупа - 2 столовые ложки, молотые сухари - 2 столовые ложки, растительное масло - 3 столовые ложки, вода - полстакана, соль - по вкусу.
Капусту мелко нарезать, положить в кастрюлю, добавить воду, 1 столовую ложку растительного масла и тушить до полуготовности. Затем в кипящую капусту тонкой струйкой засыпать манку, добавить соль, непрерывно помешивая, варить 10-15 минут, слегка охладить.
Измельчить готовую массу при помощи блендера. Сформовать котлеты, запанировать их в сухарях. Обжарить котлеты на растительном масле.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписаться на газету "Светлый путь" и узнать о жизни Тукаевского района
https://podpiska.pochta.ru/press/%D0%9F9497
Самое интересное в наших социальных сетях
ВКонтакте: https://vk.com/svetliput
ОК: https://ok.ru/profile/590414664980
Телеграм: https://t.me/yakti_ul
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/svetliput
Нет комментариев