Светлый путь
  • Рус Тат
  • Как поднять себе настроение

    ► Убеждайте себя каждое утро, что сегодня вас ждет лучший день в вашей жизни. Мысли материальны, поэтому так все и будет! ► Планируйте свою деятельность на день и следуйте своему плану. Когда вы поймете, что у вас все получается, это создаст вам просто отличный настрой. ► Найдите себе музу! Музой...

    Убеждайте себя каждое утро, что сегодня вас ждет лучший день в вашей жизни. Мысли материальны, поэтому так все и будет!

    Планируйте свою деятельность на день и следуйте своему плану. Когда вы поймете, что у вас все получается, это создаст вам просто отличный настрой.

    Найдите себе музу! Музой может быть кто угодно. От любимого человека до цветочка на окне.

    Не забывайте гордиться собой и хвалить себя! Позволяйте себе поощрительный приз.

    Ищите во всем положительные моменты.

    Балуйте себя. Позволяйте себе делать то, что вам нравится.

    Меньше смотрите тревожные передачи и реже просматривайте новости.

    Общайтесь с родными и друзьями. Приглашайте их на прогулку, или в кино, или в гости, или просто поболтать.

    Все это непременно позволит вам быть жизнерадостными и активными. А значит, плохое настроение вам не будет грозить!

    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: